- 2024年11月8日
【ナイトワーカーのマインドケア】売れるために美容整形は必要？自分らしい「美」を考える
美容整形という選択肢はこの10年間で一気に一般化し、他者に「整形済み」を公言する人も珍しくなくなってきました。加工カメラの進化なのか、美容に関する選択肢 […]
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あぽろ
- 2024年10月21日
【ナイトワーカーのマインドケア】スマホを置いて、自分と向き合う…夜の街のおすすめサウナ3選
ストレスを感じた時、一人になりたい人もいれば、誰か気心知れた人に会いたくなる人もいるでしょう。しかし大人になると、いつでも会いたい時に、会いたい人に会え […]
- 2024年9月20日
【ナイトワーカーのセルフケア】夜の仕事を周囲にカミングアウトした3人の女性
こんにちは、ナイトワーカーコラムニストのあぽろです。私は10年ほどインタビュー関係の仕事を続けているのですが、ナイトワークをされる女性に話を聞き続けるう […]
- 2024年8月30日
【風俗講師インタビューVol.1】業界屈指の写メ日記講師・ティナ先生の素顔と講習へのアツいこだわり
昨今、SNSでは「風俗講師」を名乗る女性が増えてきています。しかし正直「どの先生にお願いしたらいいか分からない」と悩みを抱えている人も多いのではないでし […]
- 2024年6月24日
【ナイトワーカーのストレスケア】低気圧・気圧病に負けない！梅雨におすすめのセルフケア３選
とうとう、梅雨の時期がやってきてしまいましたね。この時期は気圧の変動が激しく、よく寝たはずなのに午前中から頭がぼ〜っとしたり、接客中についウトウトしてし […]
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- 2024年5月17日
【ナイトワーカーのストレスケア】ラブコスメを使いこなして、自身の性にも向き合う
夜のサービス業に従事していると、プライベートの性生活は、おざなりになりがち。「仕事でこんなに異性に接しているし」という気持ちも分かりますが、とはいえ私生 […]
- 2024年4月12日
【ナイトワーカーのストレスケア】暇すぎて病むのは、もう止めた！テンションを上げながら予約に繋げる、意義のある待機時間の過ごし方
「せっかく出勤したのにお金にならないなんて」……そう考えると虚しい時間になってしまいやすい、待機時間。風俗は完全な歩合制なので、待機時間はどうしても「ロ […]
- 2024年3月8日
【ナイトワーカーのストレスケア】お茶引き、疲労…接客業ならではのストレスを「セルフラブ」で改善する
現代社会の中で、私たちは様々な役割に合わせた自分を作っています。母としての自分、娘としての自分、お客様にとっての、接客のプロである自分。接客業に従事して […]