最終更新日：2024年7月9日
はじめに〜閑散期について〜
あんなに暑かった夏も過ぎ、秋をたくさん目にするようになりましたね。
さて、10月・11月は風俗業界の中で《閑散期》と言われていることは、多くの方がご存知かと思います。夏の忙しい時期が過ぎ、一旦その波が落ち着くことからそのように言われているのだと思いますが、《人間の性欲に閑散期はない》私はそう考えています。
そうはいっても…思うように指名や稼ぎに繋がらないことが続けば、落ち込みモチベーションがグーンと下がってしまいますよね。
前回のコラムにてゆう先生は、
マインドセットには
・成長型マインドセット
・固定型マインドセット
大きく分けると、この二つがあるとお話されていましたね。
特に閑散期に突入し、指名や稼ぎに繋がらないことを自分以外の何かのせいにしてしまっていたり、長いこと気持ちが上がらないという方は、固定型マインドセットの傾向が高いかもしれません。
ですが、もし今そのような状態になっている方がおられたとしても、落ち込まないでくださいね。そのような状態の方でも、いつでも成長型マインドセットの方へ方向転換することができるんです。
「あれもこれもしたけど、何か上手くいかない」
「現状を変えたいけれど、どうしたらいいか分からない」
本日のコラムは「マインドを変えたい」
そんなあなたへ送ります。
マインドを最速で変える方法
まず初めにお伝えしたいことがあります。
マインドを変えるために最も重要なことは【思考（捉え方）の訓練】です。
私たちは数十年という人生を生きてきていますが、その人生の中では、様々な人に出会い、様々な人の価値観に触れ、その度に刺激という名の経験や学びを積み上げてきました。いつしかその刺激は、当たり前に自分自身が行動する源となる価値観となってきたことでしょう。
そう考えると、私たちは自分自身の肉体を何十年と生きて来たことと同時に、感じ方や考え方の軸となるマインドもずっと一体化して生きてきたんです。その長い間一心同体だったマインドを変えるとなると、実は果てしない時間がかかってしまうんです。
冒頭でもお伝えした「変わりたいのに変われない」といったことが起きてしまうのは、無意識領域が『変わりたくない』を選択しているからなんです。この変わらなくてもいいという領域のことをコンフォートゾーンというのですが、人は現状維持を好む生き物なので、このコンフォートゾーンを越えない事には新しい領域には行くことはできない、ということでもあるんです。
なので、もし現状から変わりたいという方がいらっしゃるなら、〝古いものを手放し、新しいものを入れる準備〟をして欲しいのです。その準備ができた方から、マインド改革の道へと進んでいきます。
ただ…
今御説明したように長い間一緒だったマインドを変えるためには、長い時間訓練しなければならないのか…やっぱりやめようかな…そう思ってしまうかもしれません。
もちろん本来はそうなのですが、今日は少しでも早く今あるマインドを良い方向に変化させるためのコツをいくつかお伝えしていきますので、ぜひこのまま読み進めていただけたらと思います。
言葉
基本的に固定型マインドセットの方は、発する言葉がネガティブなワードである場合がとても多いです。ネガティブに見える事象の裏側には〝必ずポジティブな事象〟が隠されています。その部分を見つけ、自分の口から出す言葉をなるべくポジティブなワードに変えるよう意識してみましょう
それが少し難しいという方は、周りを非難しないこと（陰口を叩かない、罵声を浴びせない等）。たったこれだけでもマインドには大きな効果があります。
人は耳で聞いたことは必ず脳に影響しているので、自分自身が発している言葉を気をつけることはとても大切なことなのです。
環境
環境と聞くと、お店の体制やスタッフさんの事ばかりが頭に浮かんでしまうかもしれません。ですが、少し思い出してみてください。
「あなたのお家の中はごちゃごちゃしていませんか？」
「あなたの周りには、気分が落ち込むことを平気で言ってくる友人はいませんか？」
「家の近所の騒音に悩まされていませんか？」
今挙げた事も「環境」です。
ご自身が不快だなぁと感じていることや、本当はやめた方がいいと分かっていることは、あなた自身の成長を阻んでいる原因となっている場合があります。そのようなものからは早めに離れることをオススメいたします。
情報
SNS時代と言われている今、様々な情報がダダ漏れ状態になっています。
《正しい情報を選びとる》
この難しさは私自身も良く分かっています。
ですが、ここで正しい情報を選びとることができなければ、間違った情報をそのままインプットしてしまうことになり、後から大惨事となってしまう場合も大いに有り得ます。あれもこれもとインプットしに行くのではなく、〝どこからのソースなのか？〟を見極め、自分自身に必要な情報かどうかも合わせて見極めていきましょう。
思考
今あなたには尊敬できる（している）人がいますか？もしいらっしゃらなかったとしても、「この人の言うことなら素直に聞ける」そんなふうに思える人の傍に身を置いてみましょう。
そしてもしあなたに夢や目標があり、実際にその状態を叶えている人がいらっしゃるなら、それは大チャンス！その人の物事の捉え方や考え方、どんな人たちと関わっているのか？等を観てみましょう。きっと凝り固まったあなたの概念（価値観）に良い意味で刺激を与えてくれるかもしれません。
また、特にこれまでにうまくいかなかったと感じていることがある方は、自己流は一旦やめ、尊敬する人からのアドバイスを素直に聞き入れてみてください。はじめのうちは抵抗が出たとしても、それはごくごく当たり前のことです。これが慣れ親しんだことを手離したくないという無意識の抵抗なのですが、ここを乗り越えてください。そうすることで新しい世界が開けます。
〝新しいことに挑戦する時は怖さが付き物〟
〝成長する時には必ず痛みが伴う〟
こちらをどうか頭の片隅に置いておいていただけたら、と思います。
今日お伝えしたことは、今すぐにでもできることばかりだと思います。一気に！とはいかないと思いますが、一つずつ向き合ってみてください。
一番伝えたいこと
最後になりましたが、私が今日1番お伝えしたいことは【日常生活を丁寧に送ること】
こちらです。
★朝起きて外の空気を吸った時の感覚
★お腹が空いた状態で食べるご飯の美味しさ
★店員さんが気持ちよく「ありがとうございました」と言ってくれた時
★ふと見上げた空に星をたくさん見つけた時
こんなふうに日常生活の中で当たり前に起きていることに五感を使い、丁寧に感じてみること。これらを繰り返ししていくうちに、人としての深さに磨きがかかり、更には自然とお客様からの指名にも繋がっていくことでしょう。
人として奥が深い女性は、自然とお客様達から愛されていきます。今のご自身により磨きをかけたいという方は、ぜひ今日お伝えしたことに取り組まれてみてください。
いかがでしたでしょうか？
次回のコラムはマインドが変化し出した時のサインやぶつかる壁（注意点）などを、るみ先生にバトンタッチしていきたいと思います。次回も楽しみにしていてくださいね。